新唐人電視台

    影音分享 | 媒體加入 | 網路商城
ip電視 新唐人電視台 亞太新聞 娛樂 節後瘦身 明星私家秘訣大放送

精選影音

馬上按讚加入粉絲團

節後瘦身 明星私家秘訣大放送

瀏覽次數: 72 更新日期: 2013-01-08 10:47:49
資料來源: 新唐人亞太電視台 分享:
影音推薦:
檢舉

【減肥_健身_娛樂新聞】節後瘦身 明星私家秘訣大放送(NTDAPTV) http://ap.ntdtv.com/每年在假期中大吃大喝之後,愛美人士們就開始了新一輪的瘦身活動。怎樣做才最有效呢?讓我們來聽聽那些大牌明星和她們的健身教練怎麼說。【新唐人亞太台2013年1月4日­訊】

隨手翻看任意一本時尚雜誌,明星們纖細優美的身材總是讓人羨慕不已。為金卡戴珊(Kim Kardashian)、蘇菲亞維佳樂(Sofia Vergara)、席維斯史特龍和珍妮佛羅培茲(Jennifer Lynn Lopez) 等多位明星打造塑身計劃的健身教練彼得森(Gunner Peterson)說,要想身材好,就得從自己做起,就得吃得了苦。

健身教練 彼得森:「金對鍛煉可不陌生。為了達到目標她將願意做任何事情。就像你看到的,它完全看得到,它完全有效果。」

每當想到辛苦的鍛煉,很多人就拿沒時間做擋箭牌。不過,彼得森說,連日程塞得滿滿的蘇菲亞都能擠出時間鍛煉,大家還是別找這個藉口了。

對於那些時間很緊張的人們,有專家建議嘗試普拉提,據說短期就可見效。

Pilates專家 溫索爾:「很多人選擇Pilates(彼拉提斯)的一個原因是,他們知道它見效快。他們知道如果他們正確地做Pilates,他們在2~3週的時間內就可以看到效果。」

模特米蘭達‧科爾就將Pilates和其它運動結合,以達到最好的效果。

模特兒 米蘭達可兒:「我一直堅持我的瑜伽、Pilates以及阻力訓練。因此,我會把它們都做了,大概每週3~4次。」

而她的同事布魯克林‧德克爾則採用了更為嚴格的方式。

模特兒 戴克:「所有方法,任何物理性的(鍛煉方式),徒步行走。」

而靈魂樂歌手查卡‧汗則把自己的床變成了鍛煉場地。看來要想身材好,還是需要下決心常鍛煉。

新唐人電視台 http://www.facebook.com/ap.ntdtv

http://www.youtube.com/watch?v=FZCy_9tgj4k

 

影音評論

 

熱門關鍵字

 
 

其他關鍵字

 
情趣睡衣 情趣睡衣 館長推薦 情趣用品哪裡買品質好 鱉料理 情趣用品 yahoo 矛盾大對決 情趣用品 保險套使用方法影片教學 情趣用品 日本情趣用品 台灣黃頁 柚香烤雞 保險套使用方法影片 G點 情趣助性 成人影片 情趣商品 pchome 趣味搞笑 保險套世界 保險套使用方法 情趣商品 快速到貨 情趣用品 7-11貨到付款 肉乾 保險套 情趣用品 奇摩 情趣用品推薦 性感內衣 大尺碼情趣睡衣 自慰罐 關鍵字行銷 自愛器 情趣內衣推薦 老二棒 情趣用品店哪裡有 情趣商品店 板橋 淡水烤雞 情趣禮物 情趣睡衣推薦 自慰器 宜蘭烤雞 富群休閒農場 OVO 自慰杯 av女優 鴨賞 情趣丁字褲 性愛生活 情趣用品推薦 情趣推薦 響應式網頁設計 視訊聊天室 睡衣專賣店 情趣椅 礁溪烤雞 睡衣家居服 情趣用品示範影片 情趣睡衣 台北肉乾 睡衣 肉乾推薦 情色文化 情趣用品示範教學 生理常識 兩性教育網 柚香雞 情趣用品第一交椅 情趣用品推薦 淡水餐廳 情趣睡衣 推薦商店 情趣用品 情趣用品 尿道 潤滑液 情趣娃娃 富群休閒農園 星座 情趣按摩棒 網頁設計 情趣睡衣 熱門款 SM 舒適內衣 高潮 北城烤鴨 情趣用品店 情趣用品如何使用 鱉王 宜蘭伴手禮 情趣睡衣 情趣商店 睡衣 情趣用品按摩捧 情趣玩具推薦 夫妻情感 泳裝 美食 LELO 情趣用品店 兩性教育網 生活 保險套尺寸 99元情趣睡衣 情趣 情趣用品店 保險套推薦 性感內衣 杜雷斯保險套 情趣睡衣 情趣睡衣超商取貨 情人節禮物 宜蘭名產 淡水熱水器 PHP接案公司 後庭用品 性感睡衣 情趣商品 肉乾禮盒 自慰套 空壓殼 情趣商品 汽車旅館 火山爆發雞 保險套專賣店 免費視訊聊天 情趣用品哪裡買的到 性感睡衣 情趣睡衣 情趣用品 汽車旅館 保險套哪裡買 性愛姿勢 情趣購物 情趣商品 情趣商品市場 吉祥園 工商黃頁 情趣用品 睡衣推薦 情趣用品店 台中市 情趣內衣 兩性保健 飛機杯 性愛技巧 潮吹 兩性教育 情趣用品 yahoo 情趣跳蛋 同性戀情 睡衣推薦 情趣睡衣推薦 情趣用具 充氣娃娃 LED照明燈 宜蘭鱉料理 情趣玩具 威而柔 情趣睡衣圖片 成人用品

推 薦 影 音

廣  告

 

廣  告

 

廣  告

 

IP購網路商城  廣告

鳳梨酥 冰烤地瓜 三星 小奇機 皮套 iPhone 5S 皮套 HTC 816 皮套 NOTE 2 皮套 伴手禮盒 水果干 海苔脆片 iPhone 5 皮套 InFocus M510 皮套 三星 A3 皮套 Sony C3 皮套 HTC Butterfly 皮套 三星 A5 皮套 巴西專櫃包 InFocus M810 皮套 LG G3 皮套 HTC EYE 皮套 ASUS ZenFone 6 皮套 包包 周氏泡菜 iPhone 5C 皮套 黃金香肉乾 肉粽 InFocus M2 皮套 Sony Z1 皮套 三星 S4 皮套 iPhone 6 皮套 紅米 Note 皮套 XO醬 華碩手機皮套 網路購物商城 ASUS皮套 三星 S3 皮套 行動電源 滷味 西螺醬油 InFocus M320 皮套 手機皮套 網路商城 ASUS ZenFone 4 皮套 HTC 820 皮套 鴨賞 免費網路開店 水根肉乾 HTC 620G 皮套 泡菜 年節禮盒 情趣用品 HTC ONE Max 皮套 Sony Z3 皮套 HTC E8 皮套 NOTE 4 皮套 團購美食 ASUS ZenFone C 皮套 NOTE 3 NEO 皮套 泡菜 HTC M8 皮套 紅米 皮套 黃金香肉乾 華碩皮套 中秋月餅 CC霜 Sony T2 皮套 板橋豬肉紙 LG G Pro 2 皮套 水果乾 後背包 Sony Z2a 皮套 黑豆茶 Sony M2 皮套 InFocus M330 皮套 HTC 620 皮套 購物商城 Sony Z 皮套 ASUS ZenFone 5 皮套 NOTE 3 皮套 iPhone 6 plus 皮套 三星 大奇機 皮套 商城 黑皮酥皮肉圓 ASUS ZenFone 2 皮套 中秋禮盒 小米 4 皮套 男包 Sony Z2 皮套 網路開店 小米 3 皮套 鬍鬚林雞腳凍 肉乾 InFocus M210 皮套 巧克力蛋糕 蜂蜜 Sony T3 皮套 鵝油 三星 S5 皮套 乳酪蛋糕 雄爸鴉片 方塊酥 土鳳梨酥 福委肉乾 三峽金牛角 夢想果
 
    

關於本台公司簡介合作提案人才招募聯絡我們

Copyright © 2011-2013 ip電視 版權所有‧轉載必究

本平台由 臺灣繽紛數位多媒體有限公司 管理維護│【本平台已依台灣網站內容分級規定處理 】

ip電視影片資訊僅代表網友個人資訊,不代表本站同意其影音資訊,本ip電視不承擔由該影音資訊所引起的法律責任