新唐人電視台

    影音分享 | 媒體加入 | 網路商城
ip電視 新唐人電視台 亞太新聞 娛樂 節後瘦身 明星私家秘訣大放送

精選影音

馬上按讚加入粉絲團

節後瘦身 明星私家秘訣大放送

瀏覽次數: 100 更新日期: 2013-01-08 10:47:49
資料來源: 新唐人亞太電視台 分享:
影音推薦:
檢舉

【減肥_健身_娛樂新聞】節後瘦身 明星私家秘訣大放送(NTDAPTV) http://ap.ntdtv.com/每年在假期中大吃大喝之後,愛美人士們就開始了新一輪的瘦身活動。怎樣做才最有效呢?讓我們來聽聽那些大牌明星和她們的健身教練怎麼說。【新唐人亞太台2013年1月4日­訊】

隨手翻看任意一本時尚雜誌,明星們纖細優美的身材總是讓人羨慕不已。為金卡戴珊(Kim Kardashian)、蘇菲亞維佳樂(Sofia Vergara)、席維斯史特龍和珍妮佛羅培茲(Jennifer Lynn Lopez) 等多位明星打造塑身計劃的健身教練彼得森(Gunner Peterson)說,要想身材好,就得從自己做起,就得吃得了苦。

健身教練 彼得森:「金對鍛煉可不陌生。為了達到目標她將願意做任何事情。就像你看到的,它完全看得到,它完全有效果。」

每當想到辛苦的鍛煉,很多人就拿沒時間做擋箭牌。不過,彼得森說,連日程塞得滿滿的蘇菲亞都能擠出時間鍛煉,大家還是別找這個藉口了。

對於那些時間很緊張的人們,有專家建議嘗試普拉提,據說短期就可見效。

Pilates專家 溫索爾:「很多人選擇Pilates(彼拉提斯)的一個原因是,他們知道它見效快。他們知道如果他們正確地做Pilates,他們在2~3週的時間內就可以看到效果。」

模特米蘭達‧科爾就將Pilates和其它運動結合,以達到最好的效果。

模特兒 米蘭達可兒:「我一直堅持我的瑜伽、Pilates以及阻力訓練。因此,我會把它們都做了,大概每週3~4次。」

而她的同事布魯克林‧德克爾則採用了更為嚴格的方式。

模特兒 戴克:「所有方法,任何物理性的(鍛煉方式),徒步行走。」

而靈魂樂歌手查卡‧汗則把自己的床變成了鍛煉場地。看來要想身材好,還是需要下決心常鍛煉。

新唐人電視台 http://www.facebook.com/ap.ntdtv

http://www.youtube.com/watch?v=FZCy_9tgj4k

 

影音評論

 

熱門關鍵字

 
 

其他關鍵字

 
情趣推薦 情趣禮物 兩性教育網 情趣內衣推薦 矛盾大對決 潮吹 淡水烤雞 情趣用具 情趣睡衣 情趣睡衣 館長推薦 保險套推薦 情趣睡衣推薦 情趣睡衣 情趣用品推薦 性感睡衣 情趣用品 yahoo LELO PHP接案公司 情趣睡衣圖片 自慰套 杜雷斯保險套 情趣跳蛋 大尺碼情趣睡衣 睡衣推薦 性愛姿勢 台灣新聞 潤滑液 工商黃頁 情趣丁字褲 睡衣推薦 兩性保健 情趣睡衣 免費視訊聊天 成人用品 威而柔 生理常識 自慰器 性愛技巧 舒適內衣 富群休閒農場 情趣用品店哪裡有 夫妻情感 宜蘭伴手禮 情趣助性 保險套尺寸 成人影片 後庭用品 宜蘭烤雞 空壓殼 情趣睡衣推薦 情趣椅 趣味搞笑 柚香雞 情趣用品 自慰罐 淡水熱水器 情趣用品 情趣玩具 淡水餐廳 情趣 情趣用品示範影片 老二棒 性愛生活 睡衣專賣店 性感睡衣 響應式網頁設計 台北肉乾 情人節禮物 99元情趣睡衣 情趣睡衣超商取貨 林內熱水器 自愛器 飛機杯 情趣商品市場 柚香烤雞 自慰杯 保險套世界 鴨賞 星座 生活 情趣睡衣 情趣用品第一交椅 充氣娃娃 情趣用品 7-11貨到付款 北城烤鴨 情趣商品 pchome 日本情趣用品 台灣黃頁 保險套使用方法 睡衣 肉乾 情趣購物 泳裝 肉乾禮盒 情趣用品哪裡買品質好 保險套使用方法影片教學 情趣用品 汽車旅館 睡衣 情趣用品推薦 視訊聊天室 情趣用品店 情趣商品 快速到貨 火山爆發雞 兩性教育 保險套使用方法影片 情趣用品示範教學 櫻花熱水器 保險套專賣店 睡衣家居服 情趣用品哪裡買的到 富群休閒農園 關鍵字行銷 網頁設計 情趣娃娃 OVO 礁溪烤雞 宜蘭名產 情趣商品 情趣玩具推薦 情趣用品如何使用 情趣商品店 板橋 兩性教育網 肉乾推薦 G點 同性戀情 性感內衣 性感內衣 情趣睡衣 推薦商店 情趣用品 yahoo SM 情趣用品店 台中市 情趣商品 汽車旅館 iem愛依媚 情趣用品 奇摩 保險套哪裡買 睡衣 情趣用品按摩捧 情趣按摩棒 情趣用品 尿道 情趣睡衣 熱門款 保險套 情趣內衣 中國新聞 福爾摩沙 美食 高潮 av女優 情趣商店 情趣睡衣 情色文化

推 薦 影 音

廣  告

 

廣  告

 

廣  告

 

IP購網路商城  廣告

NOTE 3 NEO 皮套 紅米 皮套 三星 A5 皮套 泡菜 男包 免費網路開店 Sony Z 皮套 NOTE 2 皮套 年節禮盒 小米 4 皮套 NOTE 3 皮套 蜂蜜 網路商城 鳳梨酥 肉乾 小米 3 皮套 水根肉乾 InFocus M320 皮套 LG G3 皮套 鵝油 三星 A3 皮套 伴手禮盒 周氏泡菜 冰烤地瓜 HTC E8 皮套 Sony Z1 皮套 三星 S5 皮套 Sony Z3 皮套 Sony T3 皮套 三星 小奇機 皮套 中秋禮盒 滷味 ASUS ZenFone 6 皮套 iPhone 6 皮套 巴西專櫃包 HTC 620 皮套 iPhone 5C 皮套 華碩皮套 HTC 620G 皮套 HTC Butterfly 皮套 Sony M2 皮套 購物商城 網路開店 華碩手機皮套 ASUS ZenFone 4 皮套 三星 S4 皮套 HTC 820 皮套 iPhone 5S 皮套 ASUS ZenFone 5 皮套 中秋月餅 泡菜 iPhone 5 皮套 Sony T2 皮套 黃金香肉乾 HTC M8 皮套 LG G Pro 2 皮套 包包 黃金香肉乾 Sony C3 皮套 NOTE 4 皮套 板橋豬肉紙 巧克力蛋糕 網路購物商城 InFocus M210 皮套 HTC ONE Max 皮套 InFocus M2 皮套 海苔脆片 紅米 Note 皮套 XO醬 InFocus M510 皮套 商城 ASUS皮套 黑皮酥皮肉圓 iPhone 6 plus 皮套 黑豆茶 手機皮套 ASUS ZenFone 2 皮套 肉粽 InFocus M330 皮套 行動電源 ASUS ZenFone C 皮套 Sony Z2 皮套 水果乾 三星 大奇機 皮套 鴨賞 西螺醬油 三星 S3 皮套 團購美食 HTC 816 皮套 後背包 InFocus M810 皮套 HTC EYE 皮套 鬍鬚林雞腳凍 Sony Z2a 皮套 水果干 雄爸鴉片 新福燕餃 堅果塔 夢想果 盛安茶行 竹炭花生 忠義生化科技
 
    

關於本台公司簡介合作提案人才招募聯絡我們

Copyright © 2011-2013 ip電視 版權所有‧轉載必究

本平台由 臺灣繽紛數位多媒體有限公司 管理維護│【本平台已依台灣網站內容分級規定處理 】

ip電視影片資訊僅代表網友個人資訊,不代表本站同意其影音資訊,本ip電視不承擔由該影音資訊所引起的法律責任