新唐人電視台

    影音分享 | 媒體加入 | 網路商城
ip電視 新唐人電視台 亞太新聞 生活 秋冬進補養生 當季鮮魚顧元氣

精選影音

馬上按讚加入粉絲團

秋冬進補養生 當季鮮魚顧元氣

瀏覽次數: 105 更新日期: 2013-10-14 18:17:03
資料來源: 新唐人亞太電視台 分享:
影音推薦:
檢舉

【健康養生】秋冬進補養生 當季鮮魚顧元氣 (NTDAPTV) http://ap.ntdtv.com/ 秋冬時節是適合養生進補的時候,有不少人會開始買一些藥膳補補身子,而現在剛好又是石­斑跟虱目魚等水產的盛產期,如何用高蛋白、低熱量的鮮魚當基底,搭配藥膳來顧元氣,我­們讓料理專家帶您看看!【新唐人亞太台2013年10月13日訊】

賣場魚攤前,擠滿大批人潮,個個看準每條魚,肥美又新鮮,尤其是當季盛產的石斑跟虱目­魚,更是物美價廉,進貨量比平常多了3成,難怪大夥兒一買就是好幾條。

民眾:「吳郭魚很便宜啊,這麼大。秋季這個魚比較肥。(所以總共買5條這麼多?) 吃啊!」

民眾:「吃國產魚好啊!便宜又好吃啊!」

不過買這麼多,該怎麼料理,實在傷腦筋!但秋天剛好是進補的好時機,怎樣用高蛋白、低­熱量的石斑魚顧元氣,料理專家教您輕鬆做!

料理專家 阿芳老師:「然後我用了雪裡紅這些辛香菜,然後去打底,會增加雪菜的香氣跟風味。」

有別於以往,先在石斑魚下舖滿雪裡紅,這回不放薑絲跟米酒,改成蒜末和紹興酒,再加點­鹽巴和香油,蒸個8到10分鐘,就大功告成。

中醫師 吳明珠:「吃魚是我們配合一點中藥的時候,做一點藥膳的時候,可以滋陰養血,又可以補­腎氣,然後又可以增加我們的免疫力,是比較好的一些養生食材。」

現在季節轉換,容易過敏,也可以買點花旗參、百合、黃耆,以及薑片跟洋蔥,養肺又可以­顧呼吸道,若是想補腎養血,也可以在魚湯裡,加點料理酒、巴戟天,還有續斷,讓您在入­冬前,活力滿滿!

新唐人電視台 http://www.facebook.com/ap.ntdtv

http://www.youtube.com/watch?v=IitujZ...

 

影音評論

 

熱門關鍵字

 
 

其他關鍵字

 
情趣用品 情色文化 兩性教育網 美食 情趣用品店哪裡有 宜蘭伴手禮 柚香烤雞 情趣跳蛋 情趣內衣推薦 保險套尺寸 PHP接案公司 飛機杯 情趣睡衣圖片 LELO 生活 情趣睡衣 自愛器 G點 生理常識 充氣娃娃 睡衣專賣店 兩性教育 情趣商品 情趣睡衣 富群休閒農園 情趣 情趣椅 情趣睡衣 推薦商店 火山爆發雞 情趣按摩棒 情趣商品店 板橋 情趣用品 奇摩 保險套使用方法影片 鱉王 99元情趣睡衣 情趣用品 yahoo 趣味搞笑 情趣推薦 性愛技巧 杜雷斯保險套 視訊聊天室 淡水餐廳 後庭用品 情趣睡衣超商取貨 情趣用品第一交椅 LED照明燈 OVO 情趣用品推薦 情趣商品 pchome 鱉料理 情趣用品店 台中市 鴨賞 情趣商店 北城烤鴨 免費視訊聊天 情趣用品 汽車旅館 日本情趣用品 宜蘭名產 工商黃頁 淡水烤雞 情趣玩具 情趣助性 保險套哪裡買 情人節禮物 宜蘭鱉料理 情趣睡衣 自慰杯 睡衣 星座 情趣用品 7-11貨到付款 情趣睡衣 自慰套 響應式網頁設計 中國新聞 情趣用品店 性感睡衣 保險套推薦 台灣新聞 兩性保健 空壓殼 情趣用品按摩捧 情趣用品哪裡買品質好 情趣內衣 情趣用品哪裡買的到 台灣黃頁 保險套世界 情趣用品 保險套使用方法 肉乾 潤滑液 老二棒 夫妻情感 情趣商品 快速到貨 情趣丁字褲 富群休閒農場 性感內衣 情趣玩具推薦 情趣用品 尿道 保險套專賣店 性愛姿勢 情趣用品 yahoo 台北肉乾 睡衣推薦 矛盾大對決 成人用品 熱水器 泳裝 SM 自慰器 舒適內衣 淡水熱水器 睡衣 同性戀情 情趣睡衣推薦 情趣睡衣 性感睡衣 情趣用品示範教學 威而柔 礁溪烤雞 睡衣推薦 宜蘭烤雞 關鍵字行銷 保險套 情趣禮物 情趣商品市場 大尺碼情趣睡衣 肉乾禮盒 性愛生活 情趣用具 網頁設計 av女優 性感內衣 高潮 肉乾推薦 情趣用品示範影片 情趣睡衣 館長推薦 情趣睡衣 熱門款 潮吹 情趣娃娃 自慰罐 情趣睡衣推薦 保險套使用方法影片教學 情趣商品 汽車旅館 柚香雞 睡衣家居服 吉祥園 情趣用品如何使用 情趣購物 情趣用品推薦 兩性教育網 成人影片

推 薦 影 音

廣  告

 

廣  告

 

廣  告

 

IP購網路商城  廣告

三星 A5 皮套 HTC M8 皮套 LG G3 皮套 iPhone 5S 皮套 滷味 ASUS皮套 InFocus M320 皮套 網路購物商城 水根肉乾 肉乾 冰烤地瓜 小米 4 皮套 iPhone 6 plus 皮套 HTC 620 皮套 HTC Butterfly 皮套 InFocus M330 皮套 紅米 Note 皮套 三星 S4 皮套 HTC ONE Max 皮套 XO醬 ASUS ZenFone 5 皮套 周氏泡菜 Sony T2 皮套 蜂蜜 HTC 816 皮套 黃金香肉乾 水果干 NOTE 4 皮套 ASUS ZenFone 2 皮套 商城 華碩手機皮套 三星 S5 皮套 HTC EYE 皮套 巴西專櫃包 CC霜 華碩皮套 HTC E8 皮套 三星 大奇機 皮套 NOTE 3 皮套 黃金香肉乾 Sony Z1 皮套 iPhone 6 皮套 InFocus M810 皮套 Sony M2 皮套 年節禮盒 ASUS ZenFone C 皮套 行動電源 ASUS ZenFone 6 皮套 男包 中秋禮盒 伴手禮盒 Sony Z3 皮套 團購美食 水果乾 Sony Z 皮套 InFocus M2 皮套 Sony Z2 皮套 Sony T3 皮套 鬍鬚林雞腳凍 三星 小奇機 皮套 肉粽 InFocus M510 皮套 西螺醬油 NOTE 2 皮套 iPhone 5 皮套 Sony C3 皮套 小米 3 皮套 免費網路開店 泡菜 手機皮套 三星 S3 皮套 購物商城 NOTE 3 NEO 皮套 iPhone 5C 皮套 黑皮酥皮肉圓 HTC 620G 皮套 鴨賞 泡菜 InFocus M210 皮套 ASUS ZenFone 4 皮套 LG G Pro 2 皮套 紅米 皮套 板橋豬肉紙 HTC 820 皮套 巧克力蛋糕 海苔脆片 包包 Sony Z2a 皮套 中秋月餅 鵝油 後背包 三星 A3 皮套 黑豆茶 鳳梨酥 網路商城 網路開店 新福燕餃 盛安茶行 三峽金牛角 牛香軒金牛角 夢想果 福委肉乾 乳酪蛋糕
 
    

關於本台公司簡介合作提案人才招募聯絡我們

Copyright © 2011-2013 ip電視 版權所有‧轉載必究

本平台由 臺灣繽紛數位多媒體有限公司 管理維護│【本平台已依台灣網站內容分級規定處理 】

ip電視影片資訊僅代表網友個人資訊,不代表本站同意其影音資訊,本ip電視不承擔由該影音資訊所引起的法律責任