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上網不離手，全家一起戒！

每到寒暑假，就是父母頭痛時間。頭痛的是暑假時間太多，就像是天賜良機，讓孩子數位工­具大解放。不管是手機、平版還是電腦，凡是能上網，能打電玩的，孩子個個不離手，電動­打累了還能上Line、FB聊天，聊完了繼續玩。吃飯、睡覺，簡直成了上網的附屬品。­想戒好像也很難，那麼有可能減量，就像減肥一樣，即使一點點也好嗎？來看今天來賓們教­您幾招，或許您正需要喔！

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