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中年講義系列(1)生理篇

瀏覽次數: 766 更新日期: 2015-12-12 21:32:19
資料來源: GOOD TV 好消息電視台 分享:
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台灣曾經有個健康食品的廣告這樣說:「吃了這個!讓你四十歲還像是一個活龍」這句話道­盡中年人的身體轉變,有些人可能對這個轉變還是不以為意,但仔細想想眼睛是最明顯可以­感受到退化,可能年輕時一目十行,但現在開始要戴副老花眼鏡,另外身體逐漸老化,賀爾­蒙減少也影響到夫妻的親密關係…如何讓中年擁有健康的生活呢?

 

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