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有煮真好 - 小兵立大功:苦盡甘來、苦瓜番茄蝦仁炒蛋

瀏覽次數: 424 更新日期: 2017-01-03 22:08:05
資料來源: GOOD TV 好消息電視台 分享:
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很多人不愛吃苦瓜,但是苦瓜的營養可是非常多喔!它可以降血壓血糖,還可促進腸胃消化,維他命C含量也很高。營養這麼豐富但是不愛吃苦瓜怎麼辦呢?KC夫婦就要教你怎麼烹調啦!

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