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有煮真好 - 銀髮族視力保健：鮮蚵魚皮湯、滑蛋芥藍燴魚片

長輩的視力會老化，所以抽菸的長者需要戒菸，就會開始保護視力，也不要過度使用3C產品，會對眼睛視力產生影響，飲食方便可吃紅、黃、橘三種顏色的蔬果，就可保養視力。今天KC夫婦也用簡易的煮法將魚片煮成蔬菜魚湯，將芥藍菜做滑蛋燴魚片，讓長輩吃了好順口也能食慾大開。

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