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健康新煮流~打拋肉醬鍋蓋雞蛋麵
打拋肉為南洋風味知名料理之一，而鍋蓋麵是大陸鎮江一帶的傳統麵食，本集節目中KC夫婦將發揮創意，將這兩樣料理結合而成打拋肉將鍋蓋雞蛋麵，並且加入健康料理元素，讓這道料理除了美味更兼具養生。
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