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番茄沙拉、番茄打拋肉、番茄炒蛋

KC 夫婦今天來到高雄甲仙拜訪農友童大哥，看他用心栽種的美女番茄，串串有如寶石般色澤紅­豔，酸甜多汁的美味，讓人一口接一口！

番茄內含豐富茄紅素，有助於人體抗氧化、保護心血管...等功效，經過烹煮，茄紅素更­能大量釋出。今天 Kevin 老師就要和大家分享三道簡單易學的家常番茄料理，讓你和家人吃得健康喔！

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